Wie man Gewicht verliert? Beginnen wir mit dem neuen Shake One Pure!

Auf unserem Blog stellen wir den neuen veganen Shake One Pure vor, der das Abnehmen unterstützt und erleichtert und zudem jede Mahlzeit oder Zwischenmahlzeit ersetzen kann.

Shake One Pure ist ein köstliches pflanzliches Proteinpulver mit weißem Schokoladen- und Himbeergeschmack, das Ihre tägliche Ernährung oder jede Schlankheitsdiät ergänzt. Es enthält keine Molke und ist vollständig pflanzlich. Du kannst es einfach und schnell in Wasser, Milch oder Pflanzenmilch auflösen, um einen vollwertigen Mahlzeitenersatz-Cocktail zu erhalten.

Das Produkt enthält hochwertige 100 % pflanzliche Proteine, die aus Erbsen und braunem Reis isoliert wurden, ist eine reiche Quelle an Vitaminen und Mineralstoffen, ergänzt mit Acai-Beeren-Extrakt und Chicorée-Wurzel-Inulin. Calivita Shake One Pure enthält außerdem Verdauungsenzyme, die zur leichteren Aufnahme hinzugefügt wurden, und eine spezielle Zusammensetzung von Kohlenhydraten verhindert plötzliche Blutzuckerspitzen. Shake One Pure ist in zwei Packungen erhältlich – eine große 500 g und eine kleine 30 g.

Der Schlüssel zum Abnehmen ist mehr Bewegung und weniger Essen. Einfach, oder? Wir müssen Süßigkeiten und Snacks ein bisschen vergessen, und egal wie scharf es klingt, wir müssen einfach weniger essen. Es ist ein einfacher Ansatz, aber genau. Wir müssen weniger Kalorien zu uns nehmen, als wir brauchen. Sie müssen Ihre Ernährung nicht plötzlich und dramatisch ändern, im Gegenteil, es ist besser, Schritt für Schritt schrittweise vorzugehen. Manchmal darf man sich etwas gönnen und sich belohnen, aber vergiss nie dein Ziel: Denke immer daran, was du erreichen willst und halte dich an das, was du vorhast! Mahlzeitenersatz-Shakes zur Gewichtsabnahme können Ihnen dabei helfen. Vor allem, wenn Sie sich für die neue Formel auf Basis von Shake One Pure pflanzlichen Proteinen entscheiden. Sein köstlicher, süßer Geschmack nach Himbeeren und weißer Schokolade wird sicherlich Ihre Naschkatzen befriedigen. Und wenn du das im Griff hast, ist es mehr als sinnvoll, dein Mittagessen durch dieses rein pflanzliche Proteinpulver zu ersetzen, das dich mit allen Nährstoffen versorgt, die du brauchst. Shake One Pure ist mit Vitaminen und Mineralstoffen, Verdauungsenzymen und Ballaststoffen angereichert, um seine Wirksamkeit weiter zu steigern. Zu erwähnen ist, dass das Produkt keine Inhaltsstoffe tierischen Ursprungs, künstliche Farbstoffe, Konservierungsstoffe, Laktose, Gluten, Füllstoffe, Stimulanzien oder gentechnisch veränderte Inhaltsstoffe enthält. Darüber hinaus enthält es Kohlenhydrat-Palatinose, die plötzliche Blutzuckerspitzen verhindert.

Neben der Anpassung Ihrer Ernährung empfehlen wir, mit einem Trainingsprogramm zu beginnen (egal wie widerwillig wir sind!), da Sie auf diese Weise viel schneller Fortschritte machen. Beginnen Sie das Training am besten mit professionellen Trainern, die Sie betreuen und Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmten Trainingsplan vorstellen. Sie können später alleine weitermachen. Wenn Sie alleine anfangen, beginnen Sie langsam, Schritt für Schritt! Trainieren Sie in jedem Fall und insbesondere bei Übergewicht schrittweise, um Verletzungen von Bändern, Muskeln oder Gelenken zu vermeiden. Ein regelmäßiger, flotter Spaziergang (nicht mit Freunden) oder das Fahren mit einem richtigen oder Heimfahrrad reicht für den Anfang aus, gefolgt von Schwimmen, leichtem Laufen oder einem intensiveren Training.

Vor dem Training können Sie Burn One trinken, das Ihren Stoffwechsel beschleunigt und die Fettverbrennung während des Trainings unterstützt. Erholung nach dem Training ist sehr wichtig. Deshalb empfehlen wir nach dem Training Shake One Pure Calivita zu trinken. Protein nach dem Training hilft deinen Muskeln, sich zu erholen. Dies ist die Zeit, in der Ihr Körper die aufgenommenen Proteine verwendet und das Beste daraus machen kann. Proteine sind ideal, um die Erholung von Muskeln zu unterstützen, die möglicherweise durch Stress ein Mikrotrauma erlitten haben, und um den Verlust von fettfreier Muskelmasse anstelle von Fettablagerungen zu verhindern, wenn Sie durch Training abnehmen.