Man könnte sagen, dass Vitamin D das heutige Vitamin C ist, aber obwohl es ein Vitamin ist, ist es mindestens ebenso sehr ein Hormon. Finden Sie heraus, ob Vitamin D vor Covid-19 schützt. Überprüfen Sie, wie Sie Vitamin D dosieren.

Atemwegsinfektionen werden heutzutage immer häufiger. Probiotika spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Abwehr von Krankheitserregern, denn sie können das Wachstum von Viren hemmen, sowie das Immunsystem stärken.

Flavonoide spielen in der Pflanzenphysiologie eine wichtige Rolle, weil sie sekundäre Pflanzenstoffe sind, Menschen oder Tiere können sie nicht synthetisieren, aber wenn sie Pflanzen essen, sind sie auch für sie sehr nützlich, vor allem wegen ihrer entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkung.

Auch wenn Sie das Wetter nicht ändern können, können Sie Ihre Immunität stärken. Dazu werden traditionelle und bekannte Kräuter wie Knoblauch, Walnüsse, Nelken und Grapefruitkernöl verwendet. Sie können auch weniger bekannte Kräuter probieren, die in der traditionellen Medizin verwendet werden, wie Quisqualisbeere, Berberitze oder Pau d'arco.

Mit Beginn des Herbstes kommt die Zeit der Erkältungen und Grippe. Wir dachten, es ist an der Zeit, Ihnen einige hilfreiche Tipps zu geben, die Ihnen helfen, Ihre Immunität zu stärken. Hier sind einige gute Tipps, um Ihren Körper auf das bevorstehende wechselhafte Wetter vorzubereiten.

Knoblauch gehört heute so sehr zum Alltag, dass vielen Menschen nicht bewusst ist, dass es sich um ein wertvolles und mehrjähriges Kraut handelt.

Zu Beginn des Schuljahres möchten wir als Eltern unserem Kind natürlich alles geben, was für einen reibungslosen Start notwendig ist. Aber oft hört dieser Gedankengang bei physischen Dingen auf.

Holunder wurde am häufigsten bei akuten Atemwegsinfektionen eingesetzt. Es wird bereits zu Zeiten von Hippokrates, Plinius dem Älteren, Galen erwähnt.